为深入贯彻“向阳而生，逐梦扬帆”心理健康主题教育主线，普及心理健康知识，倡导积极阳光的生活态度，5月26日，机电工程学院在学校食堂广场开展“投出坏情绪，命中好心情”525心理健康日主题活动。本次活动以趣味性和互动性兼备的“投投乐”游戏为载体，面向全校师生开放，吸引了众多同学踊跃参与。
活动现场设置简洁明快、操作便捷的投掷游戏装置，参与者通过手持“情绪沙包”，瞄准不同大小的洞口目标进行投掷，根据洞口的分数获得相应积分，凭累积积分可获得象征积极情绪的小礼品。趣味的形式不仅提升了同学们的参与热情，也巧妙地传递了“学会情绪表达、勇于情绪管理”的心理健康理念。
“这个游戏真的很解压，我刚刚连续命中了三个！”一位参与同学笑着说道。“最近期末复习压力比较大，通过这样的方式释放一下情绪，感觉心情都变好了。”
此次活动不仅帮助同学们以轻松有趣的方式缓解心理压力，也让心理健康教育“润物细无声”地融入日常生活。今后，机电工程学院将持续围绕学生心理发展需求，开展形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，引导学生以更积极的心态面对生活与学习的挑战，助力青年学子身心健康、全面发展。（机电工程学院 彭斯研）